18년간 착용했던 안경을 벗게한 눈 군육 마사지의 비밀

18년 간 착용했던 안경을 벗게한 눈 맛사지의 비밀 

오늘의 주인공은 하수엽씨입니다.

생전 안보던 나는 몸신이다를 눈때문에 보게 되었습니다. 

시력회복이라는 슬로건에 매료되었기 때문인데요.

요즘 벌려놓은 일들이 많아져서 컴퓨터나 테블렛 앞에 앉아있는 시간이 많아지다 보니 눈이 뻑뻑한 

느낌도 많이들고 건조해지는 듯한 느낌이 강하게 들어 걱정을 하고 있던 찰나에 딱 맞아떨어진거죠.

처음엔 그냥 눈 건강을 위한 셀프 자가진단과 간단한 눈 마사지를 통한 눈 건강법 정도만을 기대하고

보기시작했는데 이건 왠걸료... 기대이상이던데요.

일반적으로 시력은 한번 저하되면 수술을 하기전에는 회복이 어렵다고들 하잖아요.

그런데 이번에 등장한 주인공은 무려 18년동안이나 착용을 했던 안경을 벗었다고 합니다.

과연 엄지손가락 하나만 있으면 잃었던 시력을 회복할 수 있을까요?

여기 몸소 시범을 보이신 가수 김혜연씨가 녹화중에 변화된 시력을 직접체험하는 장면이 나옵니다. ^^;;

이런 방송을 봐서 그런건지 눈 근육 마사지를 직접 따라서 해보니까 효과가 있는 듯한 

느낌이 들지 뭡니까.ㅎㅎ

자 그럼 순서대로 따라서 한번 해보실까요?

엄지 눈 근육 마사지

1. 손을 깨끗하게 씻는다.

1번이 가장 중요한데요. 제가 빼먹었네요. 

눈 근육 마사지로 시력이 좋아지기위한 첫번째 가장 중요한 것은 바로 손의 청결입니다.

손이 직접적으로 닿기 때문에 세균에 오염된 손으로 민감한 눈을 마사지 한다면 감염될 확률이 높겠지요?

2. 오른손의 엄지손가락 끝으로 왼쪽 눈두덩이 아랫부분을 3회 눈과 광대뼈 사이를 힘주어 누르지 않고 

   지나가듯이 마사지한다.

힘을주어 하시면 피부가 약한 눈밑의 조직이 상할 수 있으니 정말 지나가듯이 마사지 하는것이 중요합니다.

 

3. 오른손의 엄지손가락 끝으로 왼쪽 눈과 왼쪽 눈썹 사이를 3회 마사지 한다.

4. 왼손의 엄지손가락 끝으로 오른쪽 눈두덩이 아랫부분을 3회 눈과 광대뼈 사이를 힘주어 누르지 않고 

   지나가듯이 마사지한다.

 손가락과 눈의 위치만 바뀌었지 2번과 동일하네요.

5. 왼손의 엄지손가락 끝으로 오른쪽 눈과 오른쪽 눈썹 사이를 3회 마사지한다.

6. 오른손의 엄지손가락 끝으로 오른쪽 눈과 코 사이 정명혈 자리를 지그시 10초간 눌러준다.

    정명혈은 눈의 피로를 풀어주는 혈중의 하나라고 합니다. 

7. 왼손의 엄지손가락 끝으로 왼쪽 눈과 코 사이 정명혈 자리를 지그시 0초간 눌러준다.

   캡처가 제대로 안돼었습니다. 죄송. ^&^ 그래도 쉽게 이해가 되시죠?

 

8. 양 엄지손으로 눈썹 뼈 아래 움푹 파인 혈 자리를 올려주듯이 10초간 눌러준다.

   보시기에 오른쪽 그림을 참조하세요.^^

9. 손바닥으로 눈을 가려 준다. 반대쪽 손바닥은 뒤통수 쪽으로 손바닥끼리 마주 보게 감싸 준다.

눈을 가린 손바닥에 열이 감지될때까지 보드랍게 감싸주면 됩니다.

10 9번이 오른쪽이면 10번은 왼쪽이겠죠.!

가장 중요한 엄지 눈 근육 마사지 주의사항입니다.

너무 세게 누르면 눈에 자극을 줄 수 있으니 힘을 조절해 가면서 하고 

눈을 찌르지 않도록 조심해야합니다.

이 방송을 보신 분들이라면 저처럼 다 따라서 몇번쯤 해보셨을거라 생각됩니다.

저는 방송에 나왔던 제대로 하지않았던 한 아주머니같아서 효과가 없지만 제대로 하셨던 분들은 

적어도 일시적인 효과는 본걸로 결론이 났습니다.

주인공 하수엽씨는 꾸준히 위의 10가지를 하루 3번이상 반복하라고 합니다. 

그러면 효과가 있을거라고요.

제작진에서 몇분 아주머니 참가자와 실험을 해봤는데 1명빼곤 다 시력의 변화를 가져왔었습니다.

여러분들중 혹 안경을 쓰신분들이 있다면 한번 속는셈치고 해보시는 것도 나쁘지 않을 듯합니다.